Receta de crema de jojoto venezolana

Esta crema de jojoto venezolana es una sopa de maíz tierno con mantequilla y leche, y está lista en menos de hora y media. Tiene ese balance perfecto entre dulce y salado que caracteriza al maíz tierno, con una textura cremosa que reconforta sin ser pesada. Es naturalmente sin gluten y no tienes que ser chef para que te quede divina.

Un cuenco de cremosa crema de jojoto, una clásica receta venezolana con maíz y hierbas, servida en platos con motivos azules y blancos con una cuchara.

Es ideal como primer plato o como cena ligera, con ese calor de hogar que solo da una buena sopa venezolana. Un plato sencillo, pero capaz de transportarte directo a la mesa de un almuerzo caraqueño.

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Cuatro mazorcas de maíz, puerros picados, cebollas picadas y cilantro fresco sobre una tabla de cortar de madera.

Una sopita caraqueña

Llevaba rato queriendo hacer esta cremita de jojoto, que es como le decimos los venezolanos a las mazorcas de maíz tierno. Extrañaba su sabor dulce y salado al mismo tiempo y la cremosidad de su textura que, sin llegar a ser sedosa, es una divinidad.

Pese a que se prepara con leche, no es una sopa pesada, aunque sí es muy reconfortante. Y me recuerda los años en que viví en mi Caracas natal, donde era costumbre comer sopa como primer plato en el almuerzo.

Espero que la hagas y que te guste tanto como a mí.

¡Buen provecho!

Enri

Enri Lemoine 2025

Una olla de sopa cremosa con maíz, puerros y un manojito de cilantro por encima.

Nota acerca del maíz para hacer esta sopa

Hay una diferencia importante, que afecta esta receta, entre las mazorcas de maíz en Estados Unidos y las de Venezuela. El maíz estadounidense (sweet corn) tiene granos más suaves, con más contenido de agua y un sabor más dulce. En cambio, el jojoto venezolano tiene granos más firmes, menos agua y un sabor menos dulce pero más intenso.
Esta receta la preparé con mazorcas estadounidenses y funciona perfecto. Si usas jojoto venezolano, es posible que necesites ajustar ligeramente el tiempo de cocción (puede necesitar unos minutos más para ablandar) y tal vez añadir un poquito más de agua o leche para compensar el menor contenido de humedad de los granos. El resultado será igualmente delicioso, solo con un sabor un poco más robusto y menos dulce.

Ingredientes

Una olla de cremosa mezcla amarilla con dos trozos de mantequilla flotando encima.

Para hacer esta crema vas a necesitar:

  • Mantequilla
  • Cebolla
  • Ajo porro (solo la parte blanca)
  • Mazorcas de maíz tierno
  • Leche
  • Agua
  • Sal marina gruesa
  • Pimienta blanca recién molida
  • Cilantro fresco

Cómo hacer crema de jojoto venezolana

Un cuenco de sopa cremosa con maíz y hierbas en platos azules y blancos con una cuchara al lado.
  1. Sofríe los vegetales. Derrite la mantequilla y cocina la cebolla con el ajo porro hasta que se marchiten.
  2. Cocina con leche. Agrega los granos de jojoto, la leche, sal y pimienta, y cocina hasta que hierva. Luego añade el cilantro y cocina a fuego lento.
  3. Licúa hasta obtener textura cremosa. Deja enfriar, retira el cilantro y licúa hasta lograr una consistencia suave y homogénea.
  4. Termina la cocción. Devuelve la mezcla a la olla, añade más granos de jojoto y cocina unos minutos más. Finaliza con mantequilla para darle brillo y sabor.

Tip: Si quieres ahorrar tiempo, usa licuadora de inmersión y evita esperar a que la sopa se enfríe antes de licuarla.

Preguntas frecuentes

Tazón de sopa cremosa de maíz adornado con perejil, servido en platos azules y blancos con una cuchara.
Tazón de sopa cremosa de maíz con guarnición de maíz y hierbas, en platos apilados con una cuchara al lado.

¿Sabías que…?

El maíz que usamos en esta crema tiene una historia de casi 9.000 años. Fue domesticado en la región centro-sur de México a partir de una planta silvestre llamada teosinte, y desde ahí se fue expandiendo poco a poco por el resto del continente americano hasta convertirse en uno de los cultivos más importantes de la región.

Fuente: Smithsonian Institution.

Otras sopas venezolanas que te van a encantar

Tazón de sopa cremosa de maíz con guarnición de maíz y hierbas, servido en platos florales con cuchara.

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Un cuenco de sopa cremosa de maíz, o crema de jojoto, adornado con hierbas y servido en platos azules y blancos apilados con una cuchara.
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Crema de jojoto venezolana

Esta crema de jojoto es reconfortante y equilibrada, con ese sabor dulce-salado característico del maíz tierno. Se prepara con leche y mantequilla, está lista en una hora, y es perfecta como primer plato.
Tiempo de preparación9 horas 15 minutos
Tiempo de cocción50 minutos
enfriar20 minutos
Tiempo Total10 horas 25 minutos
Servings: 6 personas
Calories: 343kcal

Ingredientes

  • 6 cucharadas de mantequilla 90 g
  • ¾ de taza de cebolla cortadita 120 g
  • 1 taza de ajo porro, solo la parte blanca, rebanado 100 g
  • 8 mazorcas de maíz tiernas, desgranadas aproximadamente 4 tazas de granos / 600 g
  • 5 tazas de leche 1.2 litros
  • 1 taza de agua 240 ml
  • Sal marina gruesa al gusto
  • 1 pizca de pimienta blanca recién molida
  • 4 ramitas de cilantro fresco

Instrucciones

  • En una olla a fuego medio-bajo, derrite 4 cucharadas de mantequilla y sofríe la cebolla y el ajo porro, revolviendo ocasionalmente, hasta que se marchiten, unos 6-7 minutos.
  • Agrega los granos de 7 mazorcas y revuelve bien para integrar con el sofrito.
  • Añade la leche y el agua, sazona con sal y pimienta, y cocina a fuego medio revolviendo ocasionalmente para evitar que se pegue, hasta que comience a hervir.
  • Haz un bouquet con las ramitas de cilantro atándolas con pabilo (hilo de cocina).
  • Baja el fuego a bajo, agrega el bouquet de cilantro y cocina tapado a fuego lento por 20 minutos.
  • Retira del fuego y deja enfriar unos 15-20 minutos. Descarta el bouquet de cilantro.
  • En el vaso de una licuadora, licúa la mezcla en tandas hasta obtener una textura completamente cremosa y homogénea.
  • Pon la mezcla licuada nuevamente en la olla, agrega los granos de la mazorca restante, y cocina tapado a fuego medio-bajo por 20 minutos más.
  • Apaga el fuego y agrega las 2 cucharadas de mantequilla restantes. Revuelve hasta que se derritan completamente. Corrige la sal y sirve caliente.

Nutrición

Valores nutricionales
Crema de jojoto venezolana
Cantidad de la ración
Calorías 343 Calorías provenientes de grasas 180
% Diario recomendado*
Grasa 20g31%
Grasa saturada 11g69%
Grasa Transgénica 0.5g
Grasa polinsaturada 1g
Grasa monosaturada 5g
Colesterol 55mg18%
Sodio 579mg25%
Potasio 696mg20%
Carbohidratos 36g12%
Fibra 3g13%
Azúcar 19g21%
Proteina 11g22%
Vitamina A 1251IU25%
Vitamina C 12mg15%
Calcio 272mg27%
Hierro 1mg6%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Plato: Sopas
Cocina: Cocina venezolana
Dieta: Gluten Free, Vegetarian
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Notas

  1. Los valores nutricionales son aproximados y fueron calculados automáticamente con WordPress Recipe Maker. Pueden variar según los ingredientes y marcas específicas que utilices.
  2. Esta receta es naturalmente sin gluten.
  3. Usa licuadora de inmersión si no quieres esperar a que la sopa se enfríe antes de licuarla.
  4. Esta sopa se conserva 5 días refrigerada en envase hermético.
  5. Se congela hasta por tres meses; al descongelarla, licúa nuevamente para garantizar una textura cremosa.
Enri

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