Receta de ensalada de pera y Gorgonzola estilo carpaccio

Esta ensalada de pera estilo carpaccio con rúcula, Gorgonzola y pecanas tostadas junta lo dulce, lo salado y lo crujiente en un solo plato, y está lista en menos de 25 minutos. Láminas finísimas de pera, el Gorgonzola cremoso e intenso, el picantico de la rúcula y un hilo de reducción de balsámico que conecta todo. Es naturalmente sin gluten, se ve espectacular y no tiene ninguna complicación.

Una ensalada de peras, estilo carpaccio con nueces pecanas, arándanos rojos secos y queso azul,con un tenedor en el plato.

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Ingredientes para una ensalada que incluye una pera, rúcula, queso azul, arándanos rojos secos, nueces pecanas, aceite de oliva, sal y pimienta.

El arte de contrastar sabores

Me encanta mezclar texturas, colores y sabores en un plato. Y esta ensalada es la prueba. Me encanta meterle frutas a las ensaladas saladas, por aquello de juntar sabores que parecen opuestos y que, en el plato, se entienden de maravilla.

Aunque es americana de corazón (pera, queso azul, pecanas y arándanos secos son cada vez más comunes en las mesas de otoño en Estados Unidos), hago esta ensalada con mis ingredientes mediterráneos favoritos: Gorgonzola, rúcula, aceite de oliva virgen extra y reducción de balsámico, y la presento como un carpaccio.

Esta vez escogí pera Bosc porque cuando está madura es dulce y super jugosa, y me encanta el contraste con lo intenso del Gorgonzola, el picantico de la rúcula, el crujiente y el sabor a nuez de las pecanas y el toque acidito de los arándanos. Pero puedes usar la pera de tu preferencia.

Es una ensalada que lo tiene todo: balanceada y compleja al mismo tiempo. Perfecta para un almuerzo, precedida de una sopita, o como primer plato de una cena. Y aunque se puede servir todo el año, en otoño brilla, y hasta puede engalanar tu mesa de Acción de Gracias.

¡Buen provecho!

Enri

Enri Lemoine 2025

Ingredientes

Un plato negro con peras cortadas en rodajas finas, rodeado de cuencos pequeños con rúcula, nueces pecanas, arándanos rojos secos, una mezcla de especias y un salero.

Para hacer esta ensalada de pera estilo carpaccio vas a necesitar:

Las cantidades exactas están en la tarjeta de la receta al final del post.

Cómo hacer ensalada de pera estilo carpaccio

Una ensalada de peras cortadas en rodajas, con rúcula y queso azul en un plato, con cuencos de nueces pecanas y arándanos rojos secos al lado.
  1. Tuesta las pecanas. Cocínalas en una sartén sin nada más, revolviendo, hasta que estén fragantes. Resérvalas.
  2. Rebana la pera. Justo antes de servir, para que no se oxide, córtala en láminas finas con la mandolina. Al llegar al corazón, sácalo con una cuchara parisina y retira semillas, vena y tallo.
  3. Adereza la rúcula. En un tazón, mézclala con el aceite de oliva hasta que las hojas queden brillantes.
  4. Monta el plato. Dispón la pera como un carpaccio, pon la rúcula en el centro y termina con el Gorgonzola, las pecanas, los arándanos, sal, pimienta y un hilo de reducción de balsámico.

Pro Tip: si no tienes mandolina, corta la pera en gajos o pedacitos y sirve todo en un bol como una ensalada normal. Mismo sabor, diferente presentación.

Una ensalada con finas rodajas de pera, verduras de hoja verde, queso azul, nueces pecanas y arándanos rojos secos en un plato negro.

Preguntas frecuentes

Una ensalada de peras cortadas en rodajas, verduras de hoja verde, arándanos rojos secos, nueces pecanas y queso desmenuzado en un plato.

¿Sabías que…?

El Gorgonzola es uno de los quesos azules más antiguos de Italia y lleva el nombre de un pueblo cercano a Milán. Desde 1996 tiene Denominación de Origen Protegida en la Unión Europea, y solo puede producirse en zonas específicas de Piamonte y Lombardía.

Fuente: Consorzio per la Tutela del Formaggio Gorgonzola.

Ensalada con peras cortadas en rodajas, verduras de hoja verde, nueces pecanas, arándanos rojos secos y glaseado de vinagre balsámico, servida en un plato oscuro.

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Una ensalada de rúcula, gorgonzola, nueces pecanas y arándanos rojos secos servida sobre peras cortadas en finas rodajas, con el texto: «Carpaccio de pera y gorgonzola con rúcula y nueces pecanas».
Una ensalada de peras, estilo carpaccio con nueces pecanas, arándanos rojos secos y queso azul,con un tenedor en el plato.
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Receta de ensalada de pera con rúcula, Gorgonzola y pecanas tostadas estilo carpaccio

Láminas finísimas de pera con rúcula, Gorgonzola, pecanas tostadas y arándanos: una ensalada dulce, salada y crujiente que se ve espectacular y está lista en menos de 25 minutos.
Tiempo de preparación15 minutos
Tiempo de cocción8 minutos
Tiempo Total23 minutos
Servings: 2
Calories: 577kcal

Ingredientes

  • ½ taza de pecanas troceadas 55 g
  • 1 pera Bosc 200 g
  • 2 tazas de rúcula 40 g
  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 30 ml
  • ¾ de taza de queso Gorgonzola desmenuzado 100 g
  • ⅓ de taza de arándanos secos 45 g
  • Reducción de vinagre balsámico al gusto
  • Sal marina gruesa al gusto
  • Pimienta negra recién molida al gusto

Instrucciones

  • En una sartén a fuego medio, pon las pecanas troceadas y cocínalas, revolviendo con frecuencia, hasta que estén fragantes y ligeramente más oscuras, unos 6 a 8 minutos. Retíralas a un plato y resérvalas.
  • Justo antes de servir, para que la pera no se oxide, rebánala a lo largo con la mandolina en láminas finas. Cuando llegues al corazón, sácalo con una cuchara parisina (melon baller), cuidando de no dejar semillas, y sigue rebanando. Retira también la vena fibrosa del centro y el tallo, para que no quede ningún trozo duro en las láminas.
  • En un tazón, adereza la rúcula con el aceite de oliva y revuelve hasta que las hojas queden bien cubiertas. Hazlo también justo antes de servir.
  • Dispón la mitad de las láminas de pera en cada plato, ligeramente superpuestas como un carpaccio, y pon 1 taza de rúcula en el centro. Reparte encima la mitad del Gorgonzola, la mitad de las pecanas y la mitad de los arándanos. Repite con el segundo plato.
  • Sazona con sal y pimienta al gusto y termina con un hilo de reducción de balsámico. Sirve de inmediato.

Nutrición

Valores nutricionales
Receta de ensalada de pera con rúcula, Gorgonzola y pecanas tostadas estilo carpaccio
Cantidad de la ración
Calorías 577 Calorías provenientes de grasas 396
% Diario recomendado*
Grasa 44g68%
Grasa saturada 11g69%
Grasa polinsaturada 7g
Grasa monosaturada 24g
Colesterol 32mg11%
Sodio 537mg23%
Potasio 416mg12%
Carbohidratos 38g13%
Fibra 7g29%
Azúcar 27g30%
Proteina 12g24%
Vitamina A 834IU17%
Vitamina C 7mg8%
Calcio 288mg29%
Hierro 1mg6%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Plato: Ensaladas, Entradas
Cocina: Americana, Estadounidense
Dieta: Gluten Free
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Notas

  1. Los valores nutricionales son aproximados y fueron calculados automáticamente con WordPress Recipe Maker. Pueden variar según los ingredientes y marcas específicas que utilices.
  2. Esta receta es naturalmente sin gluten. Si usas reducción de balsámico comprada, revisa la etiqueta.
  3. Calcula media pera por persona.
  4. Para la mandolina, usa una pera madura pero firme. Si está muy madura, córtala en gajos y sirve en bol.
  5. Puedes usar la pera de tu preferencia.
  6. Las pecanas tostadas se guardan hasta 1 semana en un frasco hermético.
  7. La ensalada armada no se guarda: la pera se oxida y la rúcula se marchite.
  8. Pro Tip: para Acción de Gracias, tuesta las pecanas el día anterior y monta los platos justo antes de sentarte a la mesa. Para un grupo grande, calcula media pera por persona y sírvela en una ensaladera.
 
Enri

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