Torta tres leches venezolana: receta fácil e infalible + VIDEO

El pastel de tres leches se caracteriza por dos elementos que garantizan su éxito y explican su popularidad: primeramente, es una divinidad, pero además es súper fácil de hacer, con ingredientes que seguro tienes en tu despensa y nevera. No se puede pedir más.

Un trozo de tres leches con cobertura de merengue con ralladura de lima, en un plato negro, servido con una fresa fresca.

En dos platos, consiste en un bizcochuelo o genoise hecho de huevos, azúcar y harina, bañado en una mezcla de tres leches, y cubierto con un delicado merengue. La textura esponjosa del bizcochuelo y el dulzor equilibrado de la mezcla de leches la hacen una de esas tortas que uno no se cansa de repetir. 

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Un postre que llegó para quedarse

No recuerdo en qué época mi tía Nancy introdujo, para disfrute de todos, su torta tres leches que, de tan buena, se convirtió en una de sus especialidades. Lo cierto es que ese tres leches le quedaba tan divino, que no había reunión familiar a la que no lo llevara.

No me preguntes por qué, pero nunca le pedí la receta. Me imagino que porque nunca pensé que extrañaría ese bizcocho ligero, esponjoso y húmedo que de tan simple se me hacía divino.

Hace poco me visitaron mi prima Adriana y Sophie, hija y nieta de mi tía Nancy y de tanta nostalgia quise hacer mi pastel de tres leches. Antojada como estaba le pedí la receta a María Carolina Izquiel, una amiga venezolana, quien me la recitó de memoria no sólo porque la hornea con mucha frecuencia, sino porque es muy fácil de hacer.

Sin más que decir, comparto esta receta de torta o pastel de tres leches. No muy dulce, es perfecta como postre o merienda, y para cualquier celebración con la familia y amigos.

Enri

Enri Lemoine 2025

Ingredientes

Harina añadida a un bol de masa de torta tres leches con una espátula sobre un paño rojo y negro.
  • Huevos
  • Azúcar
  • Harina de trigo todo uso 
  • Sal
  • Extracto de vainilla
  • Leche evaporada
  • Leche condensada
  • Leche líquida
  • Ralladura de piel de limón (verde)

Cómo hacer torta tres leches venezolana

Un molde refractario de vidrio lleno de masa suave y cremosa, junto a un paño rojo y negro.

Prepara el bizcochuelo. Para el tres leches venezolano hornea, en molde refractario, un clásico genoise: no lleva grasa ni tampoco ningún agente leudante. El bizcocho se esponja y crece gracias gracias al aire que se incorpora al batirlo.

Mezcla de leches vertida desde una jarra medidora sobre un pastel dorado horneado en una fuente de vidrio

Baña el bizcochuelo con las leches. El el mismo molde y con el bizcocho aún caliente, hazle huequitos con un una brocheta de bambú, y báñalo con la mezcla de leches condensada, evaporada y líquida, y refrigera por varias horas e incluso hasta el día siguiente.

Una espátula roja sostiene una porción de merengue sobre un sobre un bizcochuelo horneado en una fuente de vidrio

Prepara el merengue y cubre el bizcochuelo. Haz un merengue suizo disolviendo las claras de huevo con el azúcar en baño de María a fuego bajo, y luego batiendo en una batidora eléctrica.

Preguntas frecuentes

Una torta tres leches cubierta de merengue en espiral junto a un mantel de cuadros rojos y negros y un servidor de tartas.
Un trozo de torta tres leches con merengue y ralladura de lima, servido con una fresa en un plato negro cuadriculado.
Un trozo de tarta tres leches con nata montada y una fresa en un plato negro con líneas de cuadrícula blancas.

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Un trozo de tres leches con cobertura de merengue con ralladura de lima, en un plato negro, servido con una fresa fresca.
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Torta tres leches venezolana

Una torta esponjosa y húmeda, bañada en mezcla de leches y cubierta con merengue suave. Un clásico venezolano que llegó para quedarse.
Tiempo de preparación20 minutos
Tiempo de cocción30 minutos
Refrigera4 horas
Tiempo Total4 horas 50 minutos
Servings: 12
Calories: 250kcal

Ingredientes

Para el bizcochuelo

  • 5 huevos
  • 8 cda (100 g) de azúcar
  • 15 cda (120 g) de harina todo uso
  • 1 pizca de sal
  • 1 cdta de extracto de vainilla

Para la mezcla de leches

  • 12 oz (1 ½ tazas / 360 ml) de leche evaporada
  • 1 lata (395 g) de leche condensada
  • 1 taza (240 ml) de leche líquida

Para el merengue

  • 4 claras de huevo
  • ½ de taza (100 g) de azúcar
  • Ralladura de la piel de 1 lima limón verde

Instrucciones

  • Engrasa con mantequilla y enharina un molde refractario. Precalienta el horno a 350°F (180°C).
  • En el tazón de una batidora de pie, bate los huevos enteros con el azúcar y la sal por 15 minutos a velocidad alta.
  • Añade la vainilla y bate por unos segundos más.
  • Incorpora la harina poco a poco, con movimientos envolventes y la ayuda de una espátula.
  • Vierte la mezcla en el molde y hornea por 30 minutos, o hasta que al insertar un palillo este salga limpio.
  • Deja el bizcochuelo en el molde y hazle huequitos con un palillo por toda la superficie.
  • Mezcla las tres leches en un tazón y baña el bizcochuelo aún tibio. Refrigera por al menos 4 horas.
  • Para el merengue, pon las claras y el azúcar en un bol de acero inoxidable y colócalo sobre un baño de María a fuego medio, sin que el bol toque el agua.
  • Bate continuamente hasta que el azúcar se disuelva (toca la mezcla con los dedos).
  • Transfiere a la batidora y bate a velocidad alta hasta lograr picos firmes y merengue satinado.
  • Cubre la torta con el merengue y espolvorea ralladura de limón por encima. Sirve fría.

Vídeo

Nutrición

Valores nutricionales
Torta tres leches venezolana
Cantidad de la ración (0.75 cup)
Calorías 250 Calorías provenientes de grasas 45
% Diario recomendado*
Grasa 5g8%
Grasa saturada 3g19%
Colesterol 21mg7%
Sodio 77mg3%
Potasio 219mg6%
Carbohidratos 46g15%
Fibra 1g4%
Azúcar 39g43%
Proteina 6g12%
Vitamina A 156IU3%
Vitamina C 2mg2%
Calcio 169mg17%
Hierro 1mg6%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Plato: Postre
Cocina: Cocina venezolana
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Enri

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68 comentarios en «Torta tres leches venezolana: receta fácil e infalible + VIDEO»

    • Que bien Kim. Cocinar con los hijos les cambia su relación con la comida. Si es redondo, 9 pulgadas que son unos 23 cm. Si un pyrex rectangular, unos 29×24 cm. Que te quede rico tus tres leches.

  1. 5 estrellas
    Enri, es increíble cómo la magia de la cocina es capaz de hacerse presente de generación en generación. Sabores que viajan en el tiempo y a través del paladar, acercan a nuestros seres queridos a su memoria y dulzura. Tu Tía Nancy, estará muy orgullosa de su sobrina… y yo, tu fan estoy con ella y contigo muy agradecida de que hayas compartido esta delicia. Amé tu receta venezolana del Tres Leches.

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  2. 5 estrellas
    Me estás haciendo una auténtica adicta a la comida venezolana, en mi casa se ha convertido en una de las favoritas. He repetido la torta de tres leches como postre especial para el primer día de clase ¡todo un éxito!

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  3. 5 estrellas
    Créeme que hubiera dado por conocer a tu familia y vivir esas tradiciones tan bonitas. Esa delicia tres leches y todo lo que aprendo contigo de la cocina venezolana. Me has hecho recordar a mi madre, en casa nunca faltaba la leche Carnation. Enri post de lujo!

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  4. 5 estrellas
    Enri me hiciste llorar con tu relato. Que belleza!
    Voy a preparar el tres leches de tu tía Nancy con mucho cariño ! Un abrazo y garcias por compartir esas maravillosas recetas.

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    • Gerarda querida que gusto verte por aqui. Hoy por cierto hice dos tres leches para un encargo que tenia. Un beso y cariños a JS.

  5. 5 estrellas
    Este es un postre SUPER COMFORT FOOD.
    ¿Sabes que desde hace dos años he venido viendo que aquí también se acostumbra a consumir tres leches en navidades? Tu post me acaba de hacer consciencia sobre ello.
    Me encanta mucho esta preparación. Super friísimo y cubierto de suspiro. Puedo morir comiendo eso todos los días, aunque después tenga que correr 3,500,000 kilómetros.

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    • Recordando a ese batallon de mujeres maravillosa de nuestra familia, prima querida. Haz que las tias y Sofi lo lean. TQM.

  6. 5 estrellas
    Qué cosa mas buena ese tres leches Enri. Estupendo para merienditas con las amigas o para el cumpleaños de Miguel que ya se acerca. .
    El dato del tetra brick de leche evaporada me parece genial. Ya lo voy a ir a buscar, porque aquí la uso muchísimo.

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    • Siiii Verito. No encuentro mi libro de Maricel Presilla para corroborar que el origen de esta delicia se encuentra en nuestra ciudad…

  7. 5 estrellas
    Quien se resiste a una tres leches? Y lo mejor es que cada receta esta conectadas a historias maravillosas. Me encantó la receta y la historia.

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  8. 5 estrellas
    Qué bonita historia, Enri. Recuerdo a tu abuelita y su casa , aunque no tuve la suerte de probar esta receta de tu tía. Veo que es muy sencilla. Te cuento que es una de las preferidas de mi Samuel. Voy a animarme a hacerla siguiendo tu receta. Luego te cuento.

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    • Si Pilar. Justo de eso se trata: de mostrar el nuevo empaque de Carnation. Conveniente y medio. Tiene 17 onzas, que es medio litro. El tres leche se lleva 12 onzas, que es lo que trae una lata. Gracias por visitar y comentar.

    • Gracias mi Leti. Reduje un poquito el dulce (2 cucharadas menos), el resto es dictado de Carolina Izquiel, quien a su vez hace la de Scannone. Win!

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