Go Back
+ servings
Receta de arepa venezolana tradicional - SAVOIR FAIRE by enrilemoine
Imprime la Receta
5 from 29 votes

Arepas

Esta es la receta de las tradicionales arepas tal como se preparan en Venezuela desde que se inventó la harina de maíz precocida.
Preparación5 min
Cocción12 min
Reposar5 min
Tiempo total22 min
Plato: Arepas
Cocina: Venezolana
Keyword: arepas, arepas venezolanas, como hacer arepas, como se hacen las arepas, la autentica arepa venezolana, masa de arepas, receta de arepas
Raciones: 10 arepas
Calorías: 85kcal

Ingredientes

  • 2 ½ tazas de agua tibia
  • 2 tazas de Harina PAN (harina pre cocida para arepa)
  • sal (opcional)

Elaboración paso a paso

  • Pon el agua en un tazón.
  • Agrega la harina y amasa con las manos hasta que se forme una masa uniforme.
  • Deja reposar por 2 minutos.
  • Forma 10 bolitas de masa.
  • Pon las bolitas de masa en el tostador de arepas y sigue las instrucciones del tostador de arepas.

Video

Notas

En el caso de Miallegro, toma 12 minutos para que las arepas estén listas.

Nutrition

Ración: 1arepa | Calorías: 85kcal | Carbohidratos: 18g | Proteina: 2g | Grasa: 1g | Grasa saturada: 1g | Sodio: 4mg | Potasio: 61mg | Fibra: 1g | Azúcar: 1g | Calcio: 33mg | Hierro: 1mg