Espárragos al grill con aceite de trufas
Estos espárragos al grill con aceite de trufas son simplemente irresistibles. Se puedes sazonas con hierbas, o simplemente con sal y pimienta.
Preparación15 minutos min
Cocción5 minutos min
Tiempo total20 minutos min
Plato: Contornos y guarniciones
Cocina: Estadounidense
Diet: Diabetic, Gluten Free
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Servings: 4
Calories: 111kcal
Author: Enri
- 2 libras de espárragos frescos con la parte blanca del tallo cortada
- 2-3 cucharadas de aceite de trufas
- 1/2 cucharadita de sal marina gruesa
- 1 cucharada de hierbas de la Toscana
Lava los espárragos y sécalos con papel absorbente.
Pon los espárragos en un platón poco profundo, agrega el aceite y sazona con la sal y las hierbas.
Deje marinar por 15 minutos.
Pon los espárragos es una sartén perforada para cocinar al grill, y cocínalos a la parrilla por 4-5 minutos, moviendo el sartén ocasionalmente para evitar que se quemen.
Calorías: 111kcal | Carbohidratos: 10g | Proteina: 5g | Grasa: 7g | Grasa saturada: 1g | Sodio: 5mg | Potasio: 474mg | Fibra: 5g | Azúcar: 4g | Vitamina A: 1736IU | Vitamina C: 13mg | Calcio: 74mg | Hierro: 5mg